Vous voulez retrouver votre souffle ?
Vous en avez assez de dépenser votre argent dans le tabac ?
Vous savez que fumer tue mais vous avez peur d’arrêter ?
Vous avez déjà essayé d’arrêter de fumer sans succès ?
Vous pensez qu’arrêter de fumer vous rendra irritable ?
L'HYPNOSE VOUS PERMET DE RETROUVER VOTRE LIBERTE !
Pourquoi n'avez-vous pas réussi à arrêter de fumer ?
Vous avez déjà essayé d'arrêter de fumer et pourtant vous fumez toujours parce que vos essais ont échoué ?
Ou alors vous voulez arrêter de fumer et cette idée vous stresse, vous pensez que ce sera difficile ?
Bon nombre de fumeurs qui souhaitent devenir non-fumeurs rencontrent les mêmes problématiques que vous. Cela est lié à diverses idées reçues qui les empêchent de réussir :
"Je ne peux pas faire la fête sans fumer une cigarette"
"Je ne peux pas me détendre sans une cigarette"
"Lorsque j'ai tenté d'arrêter de fumer, j'étais irritable"...
L'éternel combat entre votre conscient et votre inconscient...
Si vous avez fumé, c'est que vous avez cru avoir de bonnes raisons de le faire à une époque. Et votre esprit inconscient a pris cette habitude de fumer car vous lui avez fait croire que cela était bénéfique pour vous. Cependant, votre esprit conscient sait qu'en ayant fait ce choix, vous payez de lourdes conséquences. Votre conscient veut que vous arrêtiez de fumer et jusqu'à présent, c'est en s'appuyant sur lui que vous avez essayé de tenir péniblement sans fumer. Aussi, votre conscient dirige seulement 20 % de vos actes, de vos pensées.... c'est donc à votre inconscient que je vais m'adresser !
Et c'est par le travail que nous allons faire ensemble pour réconcilier votre conscient et votre inconscient que vous retrouverez ENFIN votre liberté.
Votre motivation est indispensable !
L'hypnose agit avec les personnes qui souhaitent un changement. Donc si vous voulez juste "essayer" par l'hypnose pour voir, votre démarche est alors inutile.
Comme dans tout changement, votre implication et votre engagement sont un gage de réussite. Aussi, il est nécessaire d'être réellement prêt et désireux d'accepter ces changements.
Comment accéder à ce changement de vie ?
Je procède en 2 séances, à intervalle de 8 jours.
Lors de la 1ère séance (3h00 en moyenne), nous dressons un état des lieux de votre consommation et de votre profil de fumeur, puis nous discutons des habitudes et croyances liées au tabac. Nous clôturons ce premier rdv par une séance d'hypnose pour initier le changement.
Lors du 2nd rdv (1h30 en moyenne), nous faisons le point sur les changements opérés et procédons à une nouvelle séance d'hypnose.
Entre les 2 séances, je vous donne des outils pour accompagner votre libération.
Je suis spécialisée en Sevrage Tabagique (certifiée par l'IFATH)